產後第一週是排惡露的重要時期,身體虛弱,應以溫和易消化的食物為主,避免過於油膩、寒涼、含酒精的食物。 這週開始,媽媽們的體力逐漸恢復,哺乳期每日應額外增加熱。
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これらを組み合わせて「陰陽五行説」といい、やがて陰陽五行説を「十干」に当て。
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產後不能吃什麼 - 英文吉凶 -